Soğuk Su Zayıflatır Mı?

Soğuk Su, Soğuk Su Diyeti, Soğuk Su ile Kilo Verme, Soğuk Su Nasıl Zayıflatır

0 5

Zayıflamada zorlananlar, bunun kolay ve farklı yollarını arıyorlar. Bu noktada hemen her olasılığı değerlendiriyorlar ve kilo vermek istiyorlar. Soğuk su konusu da bu şekilde ortaya çıkmıştır. Bazıları soğuk suyun kilo vermede etkili olduğunu ifade ediyor. Peki, gerçekten de öyle mi?

Soğuk Su ile Zayıflanır Mı?

Soğuk suyun zayıflama ile direkt bir ilişkisi yok. Yapılan araştırmalarda zayıflamaya etki eden unsurlar arasından soğuk su yer almıyor.

Soğuk su içerek vücudunuzu uyarmış olursunuz. Bu uyarı bazı kişilerde metabolizmanın hızlanmasına neden olur. Ancak bahsedilen hızlanma oldukça sınırlıdır. Dolayısıyla bu şekilde kilo vermeye önemli bir katkı verildiğinden bahsedilmesi kesinlikle doğru olmaz.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.